精の付く料理レシピ一覧
Snack Recipes
おつまみレシピ
サラダ
豆腐のチョレギサラダ
居酒屋の定番「チョレギサラダ」。ごま油とにんにくの風味でお酒との相性も◎。豆腐を…
焼き物
豆腐つくね
肉の半分を豆腐に置きかえたヘルシーつくね。ダイエット中にも嬉しいおつまみです。冷…
グリル
焼き鳥のお揚げピザ
味付けは缶詰にお任せ！油揚げをピザ生地に利用した低糖質のおつまみ。常備食材で気軽…
小鉢
コンビーフのユッケ風
亜鉛が豊富なコンビーフ缶を使って、5 分で出来る簡単おつまみ！お酒といたいだくの…
焼き物
パクチー餃子
ニラの代わりにパクチー、しょうゆの代わりにナンプラーを加えたエスニック餃子。下味…
焼き菓子
ペッパーチーズクッキー
材料 5 つで簡単！チーズの塩気とほどよい甘さが後を引くおつまみクッキー。黒こし…
サラダ
スモークサーモンと野菜の生春巻き
春のおもてなしにもおすすめ！彩り鮮やかな生春巻き。ブロッコリースーパースプラウト…
煮込み
塩肉じゃが
にんにくとごま油、ブラックペッパーでパンチをきかせた、お酒に合う塩味の肉じゃが。…
焼き物
薬味たっぷりしらすのだし巻きたまご
薬味をたっぷり加えた、夏にぴったりのさわやかな卵焼き。卵に含まれないビタミン C…
炒め物
タイ風そぼろのレタス包み
バジルの風味にピリと辛身を加えたタイ風そぼろ。野菜をたっぷり食べられるおつまみで…
揚げ物
牡蠣フライ～レモンタルタルソース～
レモンの爽やかな酸味を加えたタルタルソース。牡蠣に豊富な亜鉛や鉄などのミネラルは…
焼き菓子
ゴルゴンゾーラのチーズケーキ
ゴルゴンゾーラとくるみをちりばめた、大人のチーズケーキ。甘いものが苦手な方にもお…
グリル
鶏手羽中の黒こしょう焼き
包丁・まな板いらずのパパッとおつまみ。ごま油とにんにくの風味が食欲そそります。ビ…
グリル
手作りサイコロステーキ～オニオンソース～
ひき肉で作るサイコロステーキ。オニオンソースがよく合います。お酒は赤ワインといた…
蒸し物
塩こうじチキンロール
レンジで簡単に出来るチキンロール。野菜と一緒にタレをつけていただくのもおすすめで…
前菜
明太チーズフォンデュ
レンジで作る、食べきりサイズの簡単チーズフォンデュ。市販の蒸し鶏や冷凍野菜など、…
揚げ物
牡蠣のエスカベッシュ
抗酸化ビタミンが豊富な野菜をたっぷり合わせた、牡蠣の洋風南蛮漬け。前日に作り、冷…
炒め物
枝豆のペペロンチーノ風
にんにくの風味が食欲そそる枝豆のソテー。枝豆に含まれるビタミン B1 は、にんに…
揚げ物
フライド·マカチキン
衣にマカパウダーを加えたフライドチキン。ほんのり甘く、香ばしいマカの風味がチキン…
サラダ
チキンとアボカドのシーザーサラダ
居酒屋の定番「シーザーサラダ」。チキンとアボカドを加え、食べ応えのあるおつまみサ…
揚げ物
あさりとにらのチヂミ
ピリ辛ダレでいただく具沢山のチヂミ。旨味や栄養が溶け出た缶の汁まで無駄なく利用し…
サラダ
アボカドカップのアヒ・ポキ
アボカドの皮を器として利用したお洒落なおつまみ。記念日やおもてなしなどのシーンに…
サラダ
バーニャ・マカウダ
マカパウダーを加えた、バーニャ(マ)カウダ。野菜はスティック状に切って食べやすく…
煮込み
豚の角煮
圧力鍋を使って時短＆やわらかく仕上げた豚角煮。表面を焼くことで余分な脂を出し、旨…
Oyster Recipes
牡蠣特集
グリル
牡蠣の香草パン粉焼き
ハーブソルトでお手軽味付けの香草パン粉焼き。
炒め物
牡蠣の八宝菜
えびやいかの代わりに牡蠣を合わせた八宝菜。野菜もたっぷり摂れ、一皿でバランスのよ…
めん類
牡蠣のレモンペペロンチーノ
亜鉛が豊富な牡蠣を使った、爽やかなペペロンチーノ。レモンのビタミン C を合わせ…
スープ
牡蠣のポタージュ
牡蠣の旨みがぎゅっとつまった、生クリーム不使用のヘルシーなポタージュ。じゃがいも…
スープ
牡蠣とキノコのクリームシチュー
牡蠣ときのこの旨みがぎゅっとつまった具沢山シチュー。
スープ
牡蠣のスンドゥブ
亜鉛の豊富な牡蠣と牛肉を合わせたピリ辛鍋。汁ごといただくことで栄養素を無駄なく摂…
ご飯
たっぷり牡蠣のカレー
亜鉛が豊富な牡蠣をたっぷり入れた、ルー不使用のカレー。煮汁ごといただけるカレーは…
スープ
牡蠣の潮汁
牡蠣と昆布のうま味を活かした潮汁。年末年始で胃腸がお疲れモードの時に、ほっと安心…
グリル
牡蠣の味噌チーズホイル焼き
アルミホイルに具材を入れてオーブントースターにおまかせでできあがり。牡蠣のうま味…
ご飯
牡蠣とひじきの炊き込みごはん
亜鉛といえば牡蠣。炊き込みご飯にすることで、無駄なく栄養を摂取できます。ひじきを…
煮込み
牡蠣ときのこのアヒージョ
牡蠣ときのこの旨みがぎゅっとつまったオイルをバケットにつけて。
炒め物
牡蠣のチリソース炒め
えびの代わりに牡蠣を使ったチリソース炒め。ピリ辛ソースで青菜まで美味しくいただけ…
ご飯
牡蠣の炊き込みご飯
牡蠣の旨味を活かした炊き込みご飯。牡蠣を煮ただし汁でご飯を炊くことで、牡蠣の栄養…
ご飯
牡蠣の卵とじ丼
牡蠣の旨みを卵とじた贅沢丼。
ご飯
牡蠣とほうれん草のドリア
亜鉛が豊富な牡蠣を使った、旨みたっぷりのドリア。ベシャメルソースに、緑黄色野菜や…
めん類
牡蠣のエスニック焼そば
ココナッツオイルとパクチーを合わせたエスニックテイストの焼きそば。仕上げにレモン…
煮込み
牡蠣のアクアパッツア
亜鉛が豊富に含まれる牡蠣に、ビタミンCが含まれるミニトマトや玉ねぎを合わせてアク…
炒め物
牡蠣のレモンバターソテー
亜鉛といえば牡蠣。この一皿で1日に必要な亜鉛を充分に摂取できます。さらに、レモン…
Spring Recipes
春が旬のレシピ
サラダ
3色セルクルサラダ
まぐろの赤身にはセレンが多く、アボカドに含まれるビタミン E と一緒に摂ることで…
ご飯
えびといくらのちらし寿司
えびは低脂肪・高たんぱくで、ダイエット中にもおすすめの食材。タウリンを多く含み、…
めん類
ウインナーとアスパラガスのナポリタン
ウインナーにスパゲッティを差し込み、箸で食べられるユニークなナポリタン。アスパラ…
ご飯
真鯛のべっこう醤油漬け丼
旬を迎える真鯛を漬け丼に。鯛は高タンパク質・低脂質の食材。酢飯と合わせることで、…
めん類
しらすとキャベツのポモドーロ
旬のしらすと春キャベツを使ったトマトソースのスパゲッティ。丸ごと食べられるしらす…
揚げ物
のり巻きチキンのスティックから揚げ
鶏肉の中でも「むね」部位はアルギニンを多く含みます。また、皮なしを使うことでカロ…
炒め物
砂肝とにらもやしのピリ辛炒め
低脂肪・高たんぱくの砂肝を使ったスタミナメニュー。砂肝はアルコールの分解をサポー…
炒め物
牛肉とアスパラガスのオイマヨ炒め
オイスターソースとマヨネーズで味付けをした、こってり味のごはんがすすむおかずです…
スープ
あじのつみれ汁
血液サラサラ効果が期待できるEPA・DHAが豊富なあじに、野菜ときのこを合わせた…
炒め物
あじのソテー ラビゴットソース
血液サラサラ効果が期待できる EPA・DHA が豊富なあじに、初夏にぴったりなフ…
グリル
じゃことねぎのおつまみお揚げトースト
あと 1 品に、おつまみに最適な和風お揚げピザ。
ご飯
あさりのフライパンパエリア
あさりは亜鉛や鉄分の他にタウリンを多く含み、ご飯と一緒に炊くことで、栄養素を無駄…
炒め物
ガーリックアスパラシュリンプ
アスパラギン酸が豊富なアスパラガス。ガーリックシュリンプに合わせて疲労回復メニュ…
ご飯
にら味噌焼きおにぎり
しょうがを加えて風味豊かなにら味噌に。にらに含まれるβカロテンは、油と一緒に摂る…
炒め物
ラム肉のローズマリーソテー
ローズマリーで風味よく焼いた、ラム肉のソテー。ラム肉はカルニチンを多く含み、体脂…
グリル
ハッセルバックポテト
ビタミンC や食物繊維が豊富なじゃがいもを丸ごと使ったおしゃれメニュー。ベーコン…
炒め物
納豆と葱の和風オムレツ
納豆を加えてボリューム UP、冷めても美味しい和風味のオムレツ。
炒め物
ニラのピリ辛チャプチェ
βカロテンやビタミンC が豊富に含まれれるニラと牛肉を合わせてスタミナおかずに。…
小鉢
にらのナムル
にら 1 袋を使ったスタミナナムル。にらに含まれるアリシンは、ビタミン B1 の…
炒め物
コンビーフとアスパラガスのオムレツ
コンビーフとアスパラガスを合わせた、3 色のオープンオムレツ。コンビーフは手軽に…
ご飯
アスパラと明太子のクリームリゾット
ピンクと緑で春色リゾット。和風のおだしでやさしい味の仕上がりに。
炒め物
アスパラガスのカレーソテーポーチドエッグのせ
旬のアスパラを使ったお洒落な前菜。
めん類
さば缶とニラのエスニック焼きそば
DHAやEPAが含まれるさば缶は、さまざまな料理に使いやすい食材。ナンプラーやス…
ご飯
あさりとタケノコの炊き込みご飯
アサリの旨みを生かしたシンプルで上品な炊き込みご飯。
煮込み
あじと彩り野菜のアクアパッツァ
青背魚のあじは、不飽和脂肪酸である EPA と DHA が豊富。血液サラサラ効果…
パン
アスパラガスのオープンサンド
休日の朝はおしゃれなオープンサンドを食べながら、ほっこりリラックスタイムを。アス…
スープ
アスパラガスの冷製ポタージュ
アスパラガスは、疲労回復や体力アップに役立つ、アスパラギン酸を多く含みます。バタ…
焼き物
アスパラガスのつくね巻き
アスパラギン酸が豊富なアスパラガスを丸ごと使ったつくね巻きは、食べごたえたっぷり…
揚げ物
ホタテのバジルフライ マスタードソース
いつものフライにバジルをきかせ、ソースを添えたお洒落フライに。
小鉢
カリフラワーの明太ソース
ビタミン E が豊富な明太子を使ってお手軽ソース。ビタミン C たっぷりのカリフ…
Summer Recipes
夏が旬のレシピ
スープ
蟹玉豆腐のとろみスープ
蟹缶を汁ごと使うことで旨みが加わり、汁に流出したタウリンなどの栄養素を無駄なく摂…
小鉢
ネバネバ野菜のだし
ネバネバ食材を合わせた、山形県の郷土料理「だし」。オクラや長芋に含まれるムコ多糖…
サラダ
カリカリお揚げとじゃこの梅ドレッシングサラダ
カリカリのじゃこにサクサクの油揚げ、シャキシャキの野菜を合わせた食感の楽しいサラ…
小鉢
オクラの梅ピクルス
疲れた身体に嬉しい、梅を加えたオクラのピクルス。一緒に漬けている梅干しも美味しく…
煮込み
いわしの梅にんにく煮
にんにくと梅干しを一緒に煮ることで魚の臭みをやわらげ、コクのある味わいに。いわし…
めん類
ささみの梅和えうどん
食欲のないときにも梅風味であっさりと食べられる冷製うどん。
蒸し物
豚と野菜のレンジ蒸し
夏バテで食欲が低下している時にも食べやすいさっぱりしつつもパンチが効いたおかず。…
揚げ物
コンビーフとブロッコリーのポテトコロッケ
手軽なコンビーフ缶は亜鉛が豊富で年中手に入る優れもの。亜鉛が豊富なコンビーフとビ…
サラダ
梅風味のさっぱりポテトサラダ
じゃがいものビタミン C は加熱による損失が少ないのが特徴です。梅ぼしのクエン酸…
ご飯
鰻と大葉のおむすび
大葉と山椒を加えてさわやかに仕上げた夏にぴったりのスタミナおむすび。
揚げ物
ゴーヤの豚巻きリングフライ
輪切りのゴーヤに下味を付けた豚の薄切り肉を巻いて小麦粉を付け卵と粉チーズを混ぜ合…
スープ
手羽元の参鶏湯風スープ
手羽元にはコラーゲンが含まれ、スープにすることで無駄なく摂取できます。にんにくと…
グリル
いわしのミニハンバーグ
味噌と生姜を加えた和風仕立ての一口ハンバーグ。冷めても美味しいので、お弁当のおか…
めん類
鰻とゴーヤの素麺チャンプルー
かばやきの甘辛味とゴーヤの苦みがよく合う食べ応えのある鰻のチャンプルー。
炒め物
鶏肉と３色ピーマンのカシューナッツ炒め
アルギニンが豊富な胸肉と亜鉛が豊富なカシューナッツと合わせて炒め物。3 種ピーマ…
ご飯
夏野菜のドライカレー
キッチンが暑くなる夏は電子レンジ調理が強い味方。材料をボウルに入れてレンジ加熱で…
炒め物
彩り酢豚
豚の薄切り肉で作る、野菜たっぷりの酢豚。豚肉はビタミン B1 を多く含み、夏バテ…
ご飯
にんにく醤油の肉巻きおにぎり
にんにく風味のスタミナ醤油を使った肉巻きおにぎり。小さく作れば一口サイズで食べや…
めん類
蛸とミニトマトの大葉ジェノベーゼ
亜鉛が豊富な蛸と胡麻を合わせて。（バジル・胡桃・カシューナッツに変更も可）蛸に含…
ご飯
牛肉のピリ辛韓国風どんぶり
亜鉛が豊富な牛肉と胡麻を使って韓国風丼。胡麻油で和えることで食欲そそり、野菜に含…
サラダ
キウイのグリーンサラダ
キウイ 1 個には約 60 mg ものビタミン C が含まれています。野菜と一緒…
揚げ物
豚肉とキムチのチーズチヂミ
豚肉に豊富なビタミン B1 は、キムチやニラを合わせることで、利用効率が高まりま…
ご飯
薬味たっぷりうなぎの混ぜ寿司
薬味をたっぷり混ぜ込んだ、さわやかな混ぜ寿司。うなぎには、疲労回復に役立つビタミ…
めん類
ネバとろそうめん
おくらや長いものネバネバ成分は、胃の粘膜を保護し、血糖値の上昇を抑えてくれます。…
揚げ物
ねぎ塩レモンだれの豚肉から揚げ
レモン入りのさわやかなタレでいただく、豚肉のから揚げ。薄切り肉を使うことで調味液…
ご飯
うなぎの冷やしだし茶漬け
ビタミン類が豊富なうなぎは食欲が低下しがちな夏に食べたい食材。冷やしただし汁をか…
めん類
うなぎの梅おろしそば
ビタミン類が豊富なうなぎと消化を助ける酵素が含まれる大根を合わせてぶっかけそばに…
サラダ
うなぎと夏野菜のサラダ
うなぎのかば焼きを合わせた贅沢なおかずサラダ。Β-カロテン、ビタミンCが豊富なパ…
めん類
うなとろろうどん
ビタミン豊富なうなぎに、たんぱく質の消化・吸収を助けてくれる長芋を合わせたスタミ…
蒸し物
エスニックよだれ鶏
高タンパク質・低脂質の鶏むね肉を電子レンジで加熱して作るよだれ鶏。パクチーをたっ…
炒め物
豚肉とゴーヤのごまみそ炒め
豚肉には、スタミナ維持や疲労回復に効果的なビタミン B1 が豊富。また、ゴーヤに…
揚げ物
はんぺんの梅しそチーズピカタ
はんぺんは低脂肪・高たんぱくで、消化がよいのも特徴です。また、亜鉛を含むチーズに…
サラダ
冷しゃぶパクチーサラダ
カロテン豊富なパクチーを合わせたエスニックテイストのおかずサラダ。豚肉は疲労回復…
めん類
豚キムチのスタミナ焼うどん
ブタミンパワーを最大限に発揮できるスタミナ焼うどん。
サラダ
ホタテとアボカドのカルパッチョ
亜鉛が豊富なホタテに、ビタミン E が豊富なアボカドを合わせたお手軽カルパッチョ…
サラダ
真鯛の梅カルパッチョ
塩の代わりに梅干しで味付け、淡白な白身魚と梅干しの酸味がよく合うカルパッチョ。
Autumn Recipes
秋が旬のレシピ
めん類
桜えびとたっぷり葱の月見そば
亜鉛が豊富な桜えびに卵黄、ねぎをたっぷり入れてスタミナ UP。食べ応えも考え天か…
揚げ物
長芋の春巻き
長芋を千切りにして春巻きにすることで、シャキホクの食感に。ツナの旨味を長芋が吸っ…
サラダ
南瓜とひじきの柚子胡椒サラダ
ピリッと柚子胡椒をきかせたあっさり大人味の南瓜サラダ。
サラダ
春菊と柿の白和え
春菊はβカロテン、柿はビタミン C を多く含み、風邪予防に効果的な組み合わせです…
炒め物
りんごの豚肉巻きハニーマスタードソテー
りんごを豚肉で巻いた、お洒落なメインディッシュ。豚肉のビタミンB1やリンゴの含ま…
スープ
南瓜の味噌ポタージュ
だし汁と豆乳、味噌で仕上げた、和食にも合うほっこり南瓜のポタージュ。
グリル
秋さけのポテトグラタン
旬の秋さけを使ったじゃがいも入りのグラタン。秋さけは、脂が少なくさっぱりとした味…
サラダ
かぼちゃとナッツのデリ風サラダ
かぼちゃとレーズンの甘味とナッツの食感を活かしたデリ風サラダ。持ち寄りパーティー…
焼き菓子
かぼちゃパイ
ハロウィンに作りたいかぼちゃパイは冷凍パイシートを使えば簡単。サクサクっとしたパ…
揚げ物
おろしポン酢の鰹のレアフライ
ビタミン B1、セレンが豊富な鰹ににんにくで下味をつけてスタミナ UP と、ビタ…
蒸し物
鮭ときのこのレモン蒸し
秋に旬を迎える秋鮭ときのこを使用して作るおかず。きのこのうま味とレモンの酸味で調…
小鉢
かつおのしぐれ煮
ごはんのおかずにぴったりのしょうが煮。冷めてもおいしくいただけます。秋に獲れる戻…
スープ
豆腐ときのこの酸辣湯風スープ
豆腐とたっぷりのきのこを合わせて、低カロリーかつ満腹感のある仕上がりに。食物繊維…
ご飯
根菜のタコライス
根菜を加えることでお肉の量増しになり、食べごたえアップ。食物繊維の補給にもなり、…
煮込み
さんまのコチュジャン煮
青背魚の秋刀魚の脂には EPA や DHA が豊富。煮汁までいただくことで無駄な…
サラダ
蒸し鶏とトマトの和風生姜マリネ
生姜をたっぷりと効かせたあっさりかつ食べ応えのあるおかずサラダ。
スープ
大豆と根菜の和風ミネストローネ
根菜たっぷり、具沢山の食べるミネストローネ。しょうがを加えることで体も温まり、和…
炒め物
長芋の韓国風肉巻き
ネバネバ食材の長芋を、亜鉛が豊富な牛肉で巻いたスタミナ肉料理。冷めても美味しいの…
ご飯
高野豆腐の三色丼
高野豆腐を挽肉そぼろに見立てた三色丼。挽肉よりも、低カロリーで作ることが出来ます…
炒め物
オクラのマーボー豆腐
いつもの麻婆豆腐にオクラを加え、カロテンや食物繊維をプラス。また、お肉の半量をオ…
グリル
さばの洋風パン粉焼き
さばにパン粉を付けてオーブントースターで焼けば、簡単にメインおかずに。さばには …
サラダ
鮪と長芋の柚子胡椒マリネ
セレンが豊富なマグロに、ムコ多糖類が豊富な長芋を合わせてお手軽マリネに。
揚げ物
さんまの明太子巻き
明太子と大葉をさんまで巻いた、お酒やご飯が進む贅沢おかず。さんまには、血液をサラ…
ご飯
納豆とつるむらさきのビビンバ
納豆とつるむらさきのネバネバ食材を合わせた、栄養満点のビビンバ。一食に必要な食物…
ご飯
鰯缶ときのこの炊き込みご飯
亜鉛が豊富な鰯缶を使い、手軽な味付けはもちろん、汁に染み出た栄養を無駄なく摂取で…
揚げ物
メカジキのカレーピカタ
衣にカレー粉を加えて食欲そそるピカタに。
めん類
月見カレーうどん
豚肉はエネルギー代謝を促すビタミン B1 が豊富で、炭水化物と合わせて摂りたい食…
揚げ物
里芋のから揚げ
しょうがの香りが上品な里芋のから揚げ。里芋のぬめりは胃腸の粘膜を保護し、便秘の予…
煮込み
揚げ出し豆腐のなめこ餡
なめこ餡をたっぷりかけた揚げ出し豆腐。体温まる嬉しい一品です。なめこを餡に加える…
揚げ物
エスニック風味の鯖の竜田揚げ
ナンプラーで下味をつけていつもと違った竜田揚げに。しっかり味なので翌日のお弁当に…
ご飯
生姜たっぷりエスニックチャーハン
生姜をたっぷり加えて身体が温まる、エスニックテイストの変わりチャーハン。
ご飯
ニラネギ納豆チャーハン
チャーハンにネギはもちろん、ニラを加えることでスタミナ UP。
揚げ物
鮭と玉ねぎの黒酢南蛮漬け
ビタミン B1 が豊富な鮭に玉ねぎのアリシン、黒酢のアミノ酸・クエン酸も加え、疲…
ご飯
かつおとアボカドのポキ丼
かつおとアボカドを合わせた、食べ応えバッチリの丼。秋に獲れる鰹は脂乗りがよく、E…
小鉢
鰹のねばとろ和え
鉄分やタンパク質が豊富なかつお、食物繊維が豊富な長芋やめかぶなどを合わせてねばと…
サラダ
ジンジャーキャロットラぺ
しょうがを加えたにんじんの洋風サラダ。にんじんに含まれるβカロテンは野菜の中でも…
Winter Recipes
冬が旬のレシピ
チョコレート
マカのティラミス
クリームチーズとヨーグルトを使えば、マスカルポーネチーズを使わずにティラミスの味…
グリル
たっぷり野菜のミートローフ
彩り野菜をたっぷり混ぜ込んだミートローフ。緑黄色野菜に含まれるβ-カロテンはお肉…
焼き菓子
マカパンケーキ
「スーパーフード」のマカパウダーを混ぜ込んだパンケーキ。マカのほのかな苦みはココ…
グリル
ローストビーフの野菜巻き
牛もも肉は亜鉛を多く含み、ビタミンCを含む野菜に、酸味を加えたドレッシングを合わ…
グリル
チキンのジンジャーママレードソース
ママレードと生姜を加えたソースは、ほろ苦さと上品な甘みがアクセント。生姜に含まれ…
ご飯
かにとアボカドの巻き寿司
かに缶は亜鉛を多く含み、手軽に摂ることの出来る優れもの。酸味をきかせたご飯と合わ…
揚げ物
スパイシーチキンナゲット
ブラックペッパーでピリッとスパイシーな大人味のナゲット。パーティメニューにはもち…
グリル
アボカドと明太子のフィジッリグラタン
味付けは明太子のみのお手軽グラタン。アボカドを入れて食べ応えUP！フィジッリの他…
焼き菓子
マカチョコチップマフィン
マカパウダーを混ぜ込んだほんのり香ばしいマフィン。チョコチップとアーモンドの食感…
チョコレート
マカココアのパンナコッタ
ほんのりマカ風味のパンナコッタ。マカパウダーはココアパウダーやチョコレートと合わ…
サラダ
えびとアボカドの辛子マヨサラダ
お酒にも合う辛子をきかせた大人のサラダですが、辛子を入れずゆで卵を潰して和えれば…
小鉢
長芋と納豆のなめたけ和え
市販の味付けおかずをつかって手軽に 1 品。朝ごはんやあと 1 品のおかずにもお…
チョコレート
マカトリュフ
「スーパーフード」のマカパウダーをまぶした、バレンタインにおすすめのトリュフ。少…
チョコレート
マカのチョコレートサラミ
持ち運びもできるチョコレートサラミは、手土産にもおすすめ。くるみやアーモンドには…
焼き菓子
カシューナッツのココアクッキー
亜鉛を含むカシューナッツに、ポリフェノールが豊富なココアを合わせた甘さ控えめのク…
煮込み
たことえびのアヒージョ
たことえびに、マッシュルームを合わせた旨みたっぷりのアヒージョ。たこやえびはタウ…
揚げ物
長芋と青のりフライ
ポテトフライの長芋バージョン。衣に青のりをまぶすことで風味がアップし、おつまみに…
煮込み
スペアリブのブラウンシチュー
鉄分やタンパク質、ビタミンB１の豊富なスペアリブをコトコト煮込んで作るブラウンシ…
前菜
アボガドとトマトのブルスケッタ
抗酸化作用をもつアボカドのビタミン E、トマトのリコピンは、油と一緒に摂ることで…
煮込み
ごろごろ野菜のチーズフォンデュ
βカロテンが豊富なブロッコリーやにんじん、ビタミンCが豊富なかぶを合わせたチーズ…
Search Topic
EDに関する情報を探す
▼ おすすめ記事 ▼
Why choose us
浜松町第一クリニックが
選ばれる理由
浜松町第一クリニックは、2004年の開院以来、男性専門クリニックとしてED治療薬・AGA治療薬の処方を行ってきました。当院では、医師の問診により健康状態や服用中のお薬を確認したうえで、厚生労働省に承認された国内正規のED治療薬のみを院内で処方しており、国内未承認薬や海外製の未承認薬は一切取り扱っていません。診察は問診のみで、ズボンを脱ぐような診察はありません。来院は予約不要で、初診料・再診料は無料です。ご来院が難しい方には、初診からご利用いただけるオンライン診療にも対応しており、電話問診のうえご自宅や職場などへ郵送のほか、郵便局留で受取もできます。
来院は
予約不要
予約不要
院内処方で
その場で受取
その場で受取
初診から
オンライン診療
オンライン診療
男性スタッフ
のみで安心
のみで安心
国内正規品
のみ処方
のみ処方
初診料・
再診料無料
再診料無料
年中無休
年末年始除く
年末年始除く
駅近で
アクセス良好
アクセス良好
豊富な
決済方法
決済方法
当院が処方するED治療薬
ED治療の詳細へ
-
バイアグラは、服用後30～40分程度で効果を発揮し、4～5時間程度持続するED治療薬です。知名度が高く、短時間でしっかり効かせたい方に選ばれています。
-
レビトラは、服用後15～30分程度で効果が出始め、5～10時間程度の効果持続が期待できるED治療薬です。先発品は販売中止となっていますので、ジェネリック医薬品をご利用ください。
-
シアリスは、服用後1～3時間程度で効果が出始め、30～36時間程度持続するED治療薬です。服用タイミングにゆとりを持ちやすいのが特徴です。
-
シルデナフィル錠は、バイアグラと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の25mg、50mg製剤を処方しております。
-
バルデナフィル錠は、レビトラと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の10mg、20mg製剤を処方しております。
-
タダラフィル錠は、シアリスと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の10mg、20mg製剤を処方しております。
Access Map
各院のご紹介
いつまでもお悩みなら…
まずはオンライン診療をお試しください！
2004年開院のED・AGA処方専門クリニック
実在する専門クリニックが対応！
浜松町第一クリニックは、2004年の開院以来、ED治療薬・AGA治療薬の処方を行ってきました。首都圏を中心に5院を展開しており、勤務する医師はオンライン診療研修を全員受講済みです。
厚生労働省承認の国内正規品のみ
未承認薬は取り扱いません！
当院では、厚生労働省に承認された国内正規品のみを処方しており、国内未承認薬や海外製の未承認薬は一切取り扱っていません。偽造薬や品質不明な薬のリスクを避け、安心して治療を受けていただけます。
1回だけでも、必要な分だけ購入可能！
定期購入の縛りなし！
当院のオンライン診療は、定期購入の縛りがありません。ED治療薬は1錠単位、AGA治療薬は28錠または30錠の1セット単位で、必要な時に必要な分だけ処方できます。
今すぐ診療予約が可能で、診察料は無料！
土日も最短即日発送！お薬代は来院時と同じ！
13時までに決済が完了すれば、土日でも最短即日で発送します。診察料・予約料は無料で、お薬代は来院時と同じです。1万円以上の処方で送料無料となり、全国・離島にも発送対応しています。
Contents
お役立ちコンテンツ
