牡蠣のレモンペペロンチーノ
亜鉛が豊富な牡蠣を使った、爽やかなペペロンチーノ。レモンのビタミン C を合わせることで、亜鉛の吸収を高めてくれます。牡蠣の旨みとにんにくの風味、爽やかなレモンで美味しくいただける一品です。
- 1人前
- 1 皿
- カロリー
- 534 kcal
- 脂質
- 15.8 g
- たんぱく質
- 20.0 g
- 炭水化物
- 70.9 g
- 塩分
- 2.5 g
材料
- スパゲッティ―：160 g
- 牡蠣：10 個（200 g）
- にんにく：2 片
- 赤唐辛子：1 個
- オリーブオイル：大さじ 2
- 白ワイン：大さじ 2
- レモン果汁：大さじ 2
- パセリ（みじん切り）：適量
- スパゲッティ―：240 g
- 牡蠣：15 個（300 g）
- にんにく：3 片
- 赤唐辛子：1 個半
- オリーブオイル：大さじ 3
- 白ワイン：大さじ 3
- レモン果汁：大さじ 3
- パセリ（みじん切り）：適量
- スパゲッティ―：320 g
- 牡蠣：20 個（400 g）
- にんにく：4 片
- 赤唐辛子：2 個
- オリーブオイル：大さじ 4
- 白ワイン：大さじ 4
- レモン果汁：大さじ 4
- パセリ（みじん切り）：適量
- スパゲッティ―：400 g
- 牡蠣：25 個（500 g）
- にんにく：5 片
- 赤唐辛子：2 個半
- オリーブオイル：大さじ 5
- 白ワイン：大さじ 5
- レモン果汁：大さじ 5
- パセリ（みじん切り）：適量
作り方
下準備
手順1 : パスタを茹でる
手順2 : にんにく・赤唐辛子の下処理をする
手順3 : 牡蠣を蒸し煮にする
手順4 : パスタを絡める
手順5 : 器に盛り付ける
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浜松町第一クリニックが
選ばれる理由
浜松町第一クリニックは、2004年の開院以来、男性専門クリニックとしてED治療薬・AGA治療薬の処方を行ってきました。当院では、医師の問診により健康状態や服用中のお薬を確認したうえで、厚生労働省に承認された国内正規のED治療薬のみを院内で処方しており、国内未承認薬や海外製の未承認薬は一切取り扱っていません。診察は問診のみで、ズボンを脱ぐような診察はありません。来院は予約不要で、初診料・再診料は無料です。ご来院が難しい方には、初診からご利用いただけるオンライン診療にも対応しており、電話問診のうえご自宅や職場などへ郵送のほか、郵便局留で受取もできます。
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バルデナフィル錠は、レビトラと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の10mg、20mg製剤を処方しております。
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タダラフィル錠は、シアリスと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の10mg、20mg製剤を処方しております。
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