砂肝とにらもやしのピリ辛炒め
低脂肪・高たんぱくの砂肝を使ったスタミナメニュー。砂肝はアルコールの分解をサポートするナイアシンも多く、お酒のおつまみにもおすすめ食材です。精力アップにも欠かせない亜鉛も多く含まれます。
- 1人前
- 1 皿
- カロリー
- 226 kcal
- 脂質
- 11.0 g
- たんぱく質
- 20.1 g
- 炭水化物
- 9.2 g
- 塩分
- 1.6 g
材料
- 砂肝：250 g（正味 200 g）
- にら：1/2 束（50 g）
- もやし：80 g
- にんにく（薄切り）：1 片
- 片栗粉：大さじ 1
- 油：大さじ 1 と 1/2
- (A) 醤油：小さじ 2
- (A) 豆板醤：小さじ 1
- (A) 砂糖：小さじ 1
- (A) 酒：大さじ 1
- 砂肝：375 g（正味 300 g）
- にら：3/4 束（75 g）
- もやし：120 g
- にんにく（薄切り）：1 片半
- 片栗粉：大さじ 1 と 1/2
- 油：大さじ 2 と 1/4
- (A) 醤油：小さじ 3
- (A) 豆板醤：小さじ 1 と 1/2
- (A) 砂糖：小さじ 1 と 1/2
- (A) 酒：大さじ 1 と 1/2
- 砂肝：500 g（正味 400 g）
- にら：1 束（100 g）
- もやし：160 g
- にんにく（薄切り）：2 片
- 片栗粉：大さじ 2
- 油：大さじ 3
- (A) 醤油：小さじ 4
- (A) 豆板醤：小さじ 2
- (A) 砂糖：小さじ 2
- (A) 酒：大さじ 2
- 砂肝：625 g（正味 500 g）
- にら：1 と 1/4 束（125 g）
- もやし：200 g
- にんにく（薄切り）：2 片半
- 片栗粉：大さじ 2 と 1/2
- 油：大さじ 3 と 3/4
- (A) 醤油：小さじ 5
- (A) 豆板醤：小さじ 2 と 1/2
- (A) 砂糖：小さじ 2 と 1/2
- (A) 酒：大さじ 2 と 1/2
作り方
下準備
手順1 : 材料を切る
手順2 : 片栗粉をまぶす
手順3 : 炒め、調味する
手順4 : 皿に盛りつける
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浜松町第一クリニックが
選ばれる理由
浜松町第一クリニックは、2004年の開院以来、男性専門クリニックとしてED治療薬・AGA治療薬の処方を行ってきました。当院では、医師の問診により健康状態や服用中のお薬を確認したうえで、厚生労働省に承認された国内正規のED治療薬のみを院内で処方しており、国内未承認薬や海外製の未承認薬は一切取り扱っていません。診察は問診のみで、ズボンを脱ぐような診察はありません。来院は予約不要で、初診料・再診料は無料です。ご来院が難しい方には、初診からご利用いただけるオンライン診療にも対応しており、電話問診のうえご自宅や職場などへ郵送のほか、郵便局留で受取もできます。
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バイアグラは、服用後30～40分程度で効果を発揮し、4～5時間程度持続するED治療薬です。知名度が高く、短時間でしっかり効かせたい方に選ばれています。
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シルデナフィル錠は、バイアグラと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の25mg、50mg製剤を処方しております。
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バルデナフィル錠は、レビトラと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の10mg、20mg製剤を処方しております。
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タダラフィル錠は、シアリスと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の10mg、20mg製剤を処方しております。
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