にんにく醤油の肉巻きおにぎり
にんにく風味のスタミナ醤油を使った肉巻きおにぎり。小さく作れば一口サイズで食べやすく、お弁当などにもおすすめです。にんにく醤油は炒め物に使っても美味しくいただけます。
- 1人前
- 1 皿
- カロリー
- 479 kcal
- 脂質
- 19.0 g
- たんぱく質
- 19.3 g
- 炭水化物
- 50.0 g
- 塩分
- 1.4 g
材料
- 豚ロース薄切り肉：8 枚（160 g）
- (A) にんにく醤油：大さじ 1
- (A) みりん：大さじ 1
- (A) 酒：大さじ 1
- 油：大さじ 1/2
- ごはん：240 g
- 白いりごま：適量
- ＜にんにく醤油＞
- ★ 醤油：150 ml
- ★ にんにく（薄切り）：6 ～ 8 片 (40 g)
- ★ 唐辛子（種をとる）：4 本
- 豚ロース薄切り肉：12 枚 （240 g）
- (A) にんにく醤油：大さじ 1と1/2
- (A) みりん：大さじ 1と1/2
- (A) 酒：大さじ 1と1/2
- 油：大さじ 3/4
- ごはん：360 g
- 白いりごま：適量
- ＜にんにく醤油＞
- ★ 醤油：150 ml
- ★ にんにく（薄切り）：6 ～ 8 片 (40 g)
- ★ 唐辛子（種をとる）：4 本
- 豚ロース薄切り肉：16 枚 （320 g）
- (A) にんにく醤油：大さじ 2
- (A) みりん：大さじ 2
- (A) 酒：大さじ 2
- 油：大さじ 1
- ごはん：480 g
- 白いりごま：適量
- ＜にんにく醤油＞
- ★ 醤油：150 ml
- ★ にんにく（薄切り）：6 ～ 8 片 (40 g)
- ★ 唐辛子（種をとる）：4 本
- 豚ロース薄切り肉：20 枚 （400 g）
- (A) にんにく醤油：大さじ 2と1/2
- (A) みりん：大さじ 2と1/2
- (A) 酒：大さじ 2と1/2
- 油：大さじ 1と1/4
- ごはん：600 g
- 白いりごま：適量
- ＜にんにく醤油＞
- ★ 醤油：150 ml
- ★ にんにく（薄切り）：6 ～ 8 片 (40 g)
- ★ 唐辛子（種をとる）：4 本
作り方
下準備
手順1 : ごはんを握り豚肉を巻きつける。
手順2 : 肉の巻きをフライパンで焼く
手順3 : 皿に盛りつける
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浜松町第一クリニックが
選ばれる理由
浜松町第一クリニックは、2004年の開院以来、男性専門クリニックとしてED治療薬・AGA治療薬の処方を行ってきました。当院では、医師の問診により健康状態や服用中のお薬を確認したうえで、厚生労働省に承認された国内正規のED治療薬のみを院内で処方しており、国内未承認薬や海外製の未承認薬は一切取り扱っていません。診察は問診のみで、ズボンを脱ぐような診察はありません。来院は予約不要で、初診料・再診料は無料です。ご来院が難しい方には、初診からご利用いただけるオンライン診療にも対応しており、電話問診のうえご自宅や職場などへ郵送のほか、郵便局留で受取もできます。
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タダラフィル錠は、シアリスと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の10mg、20mg製剤を処方しております。
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