うなぎと夏野菜のサラダ
うなぎのかば焼きを合わせた贅沢なおかずサラダ。Β-カロテン、ビタミンCが豊富なパプリカを合わせて抗酸化力アップ！ドレッシングにはごま油で風味よく、山椒を加えることでさっぱりといただけます。
- 1人前
- 1 皿
- カロリー
- 179 kcal
- 脂質
- 12.5 g
- たんぱく質
- 10.5 g
- 炭水化物
- 6.5 g
- 塩分
- 1.4 g
材料
- うなぎのかば焼き：80 g
- リーフレタス：3 枚（60 g）
- 赤パプリカ：1/4 本（25 g）
- 黄パプリカ：1/4 本（25 g）
- きゅうり：1/4 本（25 g）
- ＜ドレッシング＞
- (A) 醤油：小さじ 2
- (A) 酢：小さじ 1
- (A) 砂糖：小さじ 1/2
- (A) ごま油：小さじ 2
- (A) 粉山椒：少々
- うなぎのかば焼き：120 g
- リーフレタス：4 と 1/2 枚（90 g）
- 赤パプリカ：3/4 本（38 g）
- 黄パプリカ：3/4 本（3 8g）
- きゅうり：3/4 本（38 g）
- ＜ドレッシング＞
- (A) 醤油：小さじ 3
- (A) 酢：小さじ 1 と 1/2
- (A) 砂糖：小さじ 3/4
- (A) ごま油：小さじ 3
- (A) 粉山椒：少々
- うなぎのかば焼き：160 g
- リーフレタス：6 枚（120 g）
- 赤パプリカ：1 本（50 g）
- 黄パプリカ：1 本（50 g）
- きゅうり：1 本（50 g）
- ＜ドレッシング＞
- (A) 醤油：小さじ 4
- (A) 酢：小さじ 2
- (A) 砂糖：小さじ 1
- (A) ごま油：小さじ 4
- (A) 粉山椒：少々
- うなぎのかば焼き：200 g
- リーフレタス：7 と 1/2 枚（150 g）
- 赤パプリカ： 1 と 1/4 本（63 g）
- 黄パプリカ： 1 と 1/4 本（63 g）
- きゅうり： 1 と 1/4 本（63 g）
- ＜ドレッシング＞
- (A) 醤油：小さじ 5
- (A) 酢：小さじ 2 と 1/2
- (A) 砂糖：小さじ 1 と 1/4
- (A) ごま油：小さじ 5
- (A) 粉山椒：少々
作り方
手順1 : うなぎを焼く
手順2 : 食材を切る
手順3 : ドレッシングをつくる
手順4 : 皿に盛りつける
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浜松町第一クリニックが
選ばれる理由
浜松町第一クリニックは、2004年の開院以来、男性専門クリニックとしてED治療薬・AGA治療薬の処方を行ってきました。当院では、医師の問診により健康状態や服用中のお薬を確認したうえで、厚生労働省に承認された国内正規のED治療薬のみを院内で処方しており、国内未承認薬や海外製の未承認薬は一切取り扱っていません。診察は問診のみで、ズボンを脱ぐような診察はありません。来院は予約不要で、初診料・再診料は無料です。ご来院が難しい方には、初診からご利用いただけるオンライン診療にも対応しており、電話問診のうえご自宅や職場などへ郵送のほか、郵便局留で受取もできます。
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バルデナフィル錠は、レビトラと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の10mg、20mg製剤を処方しております。
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