真鯛の梅カルパッチョ
塩の代わりに梅干しで味付け、淡白な白身魚と梅干しの酸味がよく合うカルパッチョ。
- 1人前
- 1 皿
- カロリー
- 180 kcal
- 脂質
- 11.5 g
- たんぱく質
- 11.8 g
- 炭水化物
- 6.5 g
- 塩分
- 1.2 g
材料
- 真鯛（お刺身用）：100 g
- 玉ねぎ：1/6 個（30 g）
- パプリカ（赤・黄色）：各 15 g
- 水菜：1 株（30 g）
- (A) EXVオリーブオイル：大さじ 1
- (A) 酢：大さじ 1/2
- (A) 梅干し：2 個（30 g）
- 黒こしょう：少々
- 真鯛（お刺身用）：150 g
- 玉ねぎ：1/4 個（45 g）
- パプリカ（赤・黄色）：各 22.5 g
- 水菜：1 株半（45 g）
- (A) EXVオリーブオイル：大さじ 1と1/2
- (A) 酢：大さじ 3/4
- (A) 梅干し：3 個（45 g）
- 黒こしょう：少々
- 真鯛（お刺身用）：200 g
- 玉ねぎ：1/3 個（60 g）
- パプリカ（赤・黄色）：各 30 g
- 水菜：2 株（60 g）
- (A) EXVオリーブオイル：大さじ 2
- (A) 酢：大さじ 1
- (A) 梅干し：4 個（60 g）
- 黒こしょう：少々
- 真鯛（お刺身用）：250 g
- 玉ねぎ：5/12 個（75 g）
- パプリカ（赤・黄色）：各 37.5 g
- 水菜：2 株半（75 g）
- (A) EXVオリーブオイル：大さじ 2と1/2
- (A) 酢：大さじ 1と1/4
- (A) 梅干し：5 個（75 g）
- 黒こしょう：少々
作り方
手順1 : 材料を切る
手順2 : 皿に盛りつける
手順3 : 味付けをする
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浜松町第一クリニックが
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浜松町第一クリニックは、2004年の開院以来、男性専門クリニックとしてED治療薬・AGA治療薬の処方を行ってきました。当院では、医師の問診により健康状態や服用中のお薬を確認したうえで、厚生労働省に承認された国内正規のED治療薬のみを院内で処方しており、国内未承認薬や海外製の未承認薬は一切取り扱っていません。診察は問診のみで、ズボンを脱ぐような診察はありません。来院は予約不要で、初診料・再診料は無料です。ご来院が難しい方には、初診からご利用いただけるオンライン診療にも対応しており、電話問診のうえご自宅や職場などへ郵送のほか、郵便局留で受取もできます。
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