ニラのピリ辛チャプチェ
βカロテンやビタミンC が豊富に含まれれるニラと牛肉を合わせてスタミナおかずに。牛肉の脂は、βカロテンやビタミンC の吸収率をアップしてくれます。
- 1人前
- 1 皿
- カロリー
- 245 kcal
- 脂質
- 10.2 g
- たんぱく質
- 10.8 g
- 炭水化物
- 26.7 g
- 塩分
- 1.3 g
材料
- 牛肉（切り落とし）：100 g
- ニラ：50 g
- 玉ねぎ：50 g
- 春雨：50 g
- にんにく：1 片
- ごま油：大さじ 1/2
- 豆板醤：小さじ 1/2
- 中華風顆粒だし：小さじ 1/2
- 醤油：小さじ 1
- 塩：少々
- 黒こしょう：少々
- 牛肉（切り落とし）：150 g
- ニラ：75 g
- 玉ねぎ：75 g
- 春雨：75 g
- にんにく：1と1/2 片
- ごま油：大さじ 3/4
- 豆板醤：小さじ 3/4
- 中華風顆粒だし：小さじ 3/4
- 醤油：小さじ 1と1/2
- 塩：少々
- 黒こしょう：少々
- 牛肉（切り落とし）：200 g
- ニラ：100 g
- 玉ねぎ：100 g
- 春雨：100 g
- にんにく：2 片
- ごま油：大さじ 1
- 豆板醤：小さじ 1
- 中華風顆粒だし：小さじ 1
- 醤油：小さじ 2
- 塩：少々
- 黒こしょう：少々
- 牛肉（切り落とし）：250 g
- ニラ：125 g
- 玉ねぎ：125 g
- 春雨：125 g
- にんにく：2と1/2 片
- ごま油：大さじ 1と1/4
- 豆板醤：小さじ 1と1/4
- 中華風顆粒だし：小さじ 1と1/4
- 醤油：小さじ 2と1/2
- 塩：少々
- 黒こしょう：少々
作り方
手順1 : 材料を切り、春雨を戻す
手順2 : 材料を炒める
手順3 : 調味料を加える
手順4 : 皿に盛りつける
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浜松町第一クリニックが
選ばれる理由
浜松町第一クリニックは、2004年の開院以来、男性専門クリニックとしてED治療薬・AGA治療薬の処方を行ってきました。当院では、医師の問診により健康状態や服用中のお薬を確認したうえで、厚生労働省に承認された国内正規のED治療薬のみを院内で処方しており、国内未承認薬や海外製の未承認薬は一切取り扱っていません。診察は問診のみで、ズボンを脱ぐような診察はありません。来院は予約不要で、初診料・再診料は無料です。ご来院が難しい方には、初診からご利用いただけるオンライン診療にも対応しており、電話問診のうえご自宅や職場などへ郵送のほか、郵便局留で受取もできます。
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バイアグラは、服用後30～40分程度で効果を発揮し、4～5時間程度持続するED治療薬です。知名度が高く、短時間でしっかり効かせたい方に選ばれています。
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レビトラは、服用後15～30分程度で効果が出始め、5～10時間程度の効果持続が期待できるED治療薬です。先発品は販売中止となっていますので、ジェネリック医薬品をご利用ください。
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シアリスは、服用後1～3時間程度で効果が出始め、30～36時間程度持続するED治療薬です。服用タイミングにゆとりを持ちやすいのが特徴です。
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シルデナフィル錠は、バイアグラと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の25mg、50mg製剤を処方しております。
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バルデナフィル錠は、レビトラと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の10mg、20mg製剤を処方しております。
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タダラフィル錠は、シアリスと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の10mg、20mg製剤を処方しております。
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