納豆と葱の和風オムレツ
納豆を加えてボリューム UP、冷めても美味しい和風味のオムレツ。
- 1人前
- 1 皿
- カロリー
- 271 kcal
- 脂質
- 17.8 g
- たんぱく質
- 16.1 g
- 炭水化物
- 9.5 g
- 塩分
- 1.7 g
材料
- 卵：3 個
- 納豆：1 パック（50 g）
- タレ：小さじ 1
- 長ネギ：1/2 本（10 cm）
- (A) だし汁：大さじ 2
- (A) 薄口醤油：小さじ 1
- (A) みりん：小さじ 1
- ごま油：大さじ 1
- 大根おろし：100 g
- ポン酢：適量（大さじ 1）
- 卵：4 個半
- 納豆：1 パック半（75 g）
- タレ：小さじ 1と1/2
- 長ネギ：3/4 本（15 cm）
- (A) だし汁：大さじ 3
- (A) 薄口醤油：小さじ 1と1/2
- (A) みりん：小さじ 1と1/2
- ごま油：大さじ 1と1/2
- 大根おろし：150 g
- ポン酢：適量（大さじ 1と1/2）
- 卵：6 個
- 納豆：2 パック（100 g）
- タレ：小さじ 2
- 長ネギ：1 本（20 cm）
- (A) だし汁：大さじ 4
- (A) 薄口醤油：小さじ 2
- (A) みりん：小さじ 2
- ごま油：大さじ 2
- 大根おろし：200 g
- ポン酢：適量（大さじ 2）
- 卵：6 個半
- 納豆：2 パック半（125 g）
- タレ：小さじ 2と1/2
- 長ネギ：1と1/4 本（25 cm）
- (A) だし汁：大さじ 5
- (A) 薄口醤油：小さじ 2と1/2
- (A) みりん：小さじ 2と1/2
- ごま油：大さじ 2と1/2
- 大根おろし：250 g
- ポン酢：適量（大さじ 2と1/2）
作り方
下準備
手順1 : 材料を混ぜ合わせる
手順2 : フライパンで焼き上げる
手順3 : 皿に盛りつける
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浜松町第一クリニックが
選ばれる理由
浜松町第一クリニックは、2004年の開院以来、男性専門クリニックとしてED治療薬・AGA治療薬の処方を行ってきました。当院では、医師の問診により健康状態や服用中のお薬を確認したうえで、厚生労働省に承認された国内正規のED治療薬のみを院内で処方しており、国内未承認薬や海外製の未承認薬は一切取り扱っていません。診察は問診のみで、ズボンを脱ぐような診察はありません。来院は予約不要で、初診料・再診料は無料です。ご来院が難しい方には、初診からご利用いただけるオンライン診療にも対応しており、電話問診のうえご自宅や職場などへ郵送のほか、郵便局留で受取もできます。
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バイアグラは、服用後30～40分程度で効果を発揮し、4～5時間程度持続するED治療薬です。知名度が高く、短時間でしっかり効かせたい方に選ばれています。
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レビトラは、服用後15～30分程度で効果が出始め、5～10時間程度の効果持続が期待できるED治療薬です。先発品は販売中止となっていますので、ジェネリック医薬品をご利用ください。
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シルデナフィル錠は、バイアグラと同じ有効成分を含むジェネリック医薬品です。厚労省に承認された国内正規の25mg、50mg製剤を処方しております。
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